Sportangebot

Individuell auf Sie abgestimmt

Sport und Bewegung ist ein wichtiger Baustein um den Körper fit und vor allem Gesund zu erhalten. Oft werde ich nach „der Besten“ Sportart gefragt. Meine Antwort ist immer gleich: „Die beste Sportart ist die, die du dauerhaft betreiben kannst und willst.“ Der Spaß an der Bewegung ist wichtig um auf Dauer nicht die Motivation zu verlieren.

Mein Angebot

Ausdauertraining

Es fällt Ihnen schwer sich regelmäßig selbst zu motivieren und Sie suchen nach einem Coach der Sie begleitet? Gemeinsam trainieren wir Ihre Ausdauer abgestimmt auf Ihre Wünsche und Ziele.

Krafttraining

Sie wollen Körperfett reduzieren, Kraft aufbauen oder einfach nur fit und gesund bleiben? Gerne helfe ich ihnen Ihre Ziele zu erreichen.

Trainingspläne

Sie haben ein konkretes Ziel vor Augen und benötigen einen Plan um dieses zu erreichen? Gerne erstelle ich Ihnen einen individuell auf Sie und Ihren Alltag abgestimmten Trainingsplan.

Meine Qualifikation

Sport ist schon immer ein wichtiger Teil meines Lebens, sodass aus der Leidenschaft zur Bewegung inzwischen auch eine Säule meines Berufs geworden ist.
Während meines Studiums habe ich die Fitnesstrainer A-Lizenz erworben und mich seitdem fortlaufend weitergebildet.
Praktische Erfahrung konnte ich u.a. bei meiner Arbeit im Fitnessstudio, zahlreichen Workshops und Bewegten Pausen für Firmen, Personal Trainings, Laufgruppen, dem Training der Berufsfeuerwehr Hannover und natürlich meinen eigenem Training sammeln.

So erreichen Sie mich

E-Mail

info@sport-und-ernaehrungsberatung.de

Mobil

0162-2179202

Adresse

Rostocker Str. 57
29225 Celle